Футбол — игра, одинаково популярная почти во всех странах мира. Поэтому прививать ребенку любовь к спорту и активному образу жизни многие родители предпочитают с футбольной площадки. Чтобы минимизировать риски для маленького непоседы, лучше отдавать предпочтения специализированным секциям, в которых за подготовкой детей следят опытные тренеры. Количество спортивных школ, предлагающих футбол для детей с 3 лет и старше, в одной только Москве исчисляется десятками.
К трудностям выбора для родителей примешивается недостаток информации. Чем полезен футбол для ребенка, когда начинать заниматься, есть ли риски и какие существуют противопоказания? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы.
Как любой активный вид спорта, футбол несет пользу для физического здоровья ребенка. Он развивает выносливость, силу, ловкость, способствует правильному формированию и укреплению суставно-связочного аппарата.
Регулярные тренировки и следование четким правилам игры воспитывают в ребенке дисциплинированность, организованность, улучшают концентрацию и внимание. С другой стороны, футбол — всегда был и остается игрой, призванной дарить радость. Поэтому занятия в детских футбольных секциях всегда ориентированы на игровой процесс.
Не меньше пользы занятия футболом для детей несут с психологической точки зрения. Работа в команде, общение со сверстниками воспитывает в ребенке чувство партнерства, умение доверять и поддерживать. Также футбол развивает лидерские качества, тягу к победам, стремление добиваться цели своим трудом.
Однозначного ответа на вопрос, с какого возраста ребенка отдавать в футбол, нет. Все зависит от индивидуальных особенностей и скорости развития малыша. Существуют спортивные школы, куда детей принимают уже с 3-4-летнего возраста, как только они начинают осмысленно выполнять указания тренера.
Но все же, негласным “золотым стандартом” для занятий футболом считается возраст 6-7 лет. Именно в этот период организм ребенка достаточно сформирован для получения регулярных физических нагрузок. А вот просто приучать юного футболиста к владению мячом в условиях детской спортивной площадки родители могут, как только он научится уверенно стоять и бегать. Это позволит ребенку прийти в футбольную команду уже подготовленным, что неизбежно скажется на его успехах в дальнейшем.
Спорт — не всегда спутник здоровья. Существует ряд противопоказаний, с которыми допуск ребенка к занятиям футболом невозможен. Поэтому прежде чем записаться в секцию, следует уделить особое внимание состоянию здоровья будущего футболиста.
В списке противопоказаний к занятиям футболом:
Но даже наличие хронических болезней еще не означает, что занятия футболом для ребенка закрыты навсегда. Ряд противопоказаний позволяет отдавать ребенка в секцию после консультации с врачом.